Kryssa i de ingredienser ni har hemma och använd sedan knappen under för att skapa en inköpslista med det du behöver köpa.
1. Börja med att måtta upp, skölja och koka riset enligt förpackningens anvisningar. Låt gärna ditt barn måtta upp och hjälpa till att skölja
2. Stek laxen i olja på medelvärme ca 3-4 minuter på varje sida, ha koll på den så att den inte blir för torr. Låt ditt barn salta laxen lätt (lär hen att salta från hög höjd så att saltet sprids)
3. Stek edamamebönorna i lite olja, salta om du vill
4. Skölj gurkan och skär den i stavar eller skivor
5. Pensla slutligen laxen med teriyakisås, precis innan servering
Gör en skärmdump av listan för att minnas vad du behöver handla.
Pssst, glöm inte att ta med en påse hemifrån!