Kryssa i de ingredienser ni har hemma och använd sedan knappen under för att skapa en inköpslista med det du behöver köpa.
1. Låt ditt barn måtta upp och hälla riset i en kastrull. Skölj riset och koka upp enligt förpackningens anvisningar
2. Vispa ihop alla ingredienserna till såsen i en kastrull på medelvärme, ditt barn kan lägga i allt om hen är tillräckligt stor
3. Skär halloumin i små bitar och stek på medelvärme tills de fått färg, ca 5-6 minuter
4. Låt ditt barn skölja tomaterna
5. Servera halloumin med ris, såsen och grönsakerna
Gör en skärmdump av listan för att minnas vad du behöver handla.
Pssst, glöm inte att ta med en påse hemifrån!