Kryssa i de ingredienser ni har hemma och använd sedan knappen under för att skapa en inköpslista med det du behöver köpa.
1. Knäck äggen, med ditt barn om hen är tillräckligt stor, och vispa
2. Låt barnet salta och peppra och blanda smeten jämnt
3. Stek små äggplättar i smör och olja. Om barnet vill ha ost, lägg på en skiva när du vänt ägget en gång och låt smälta eller servera vid sidan av. Barnet kan hjälpa till att klicka smöret och bestämma storleken på plättarna.
4. Rosta bröden och bred smör på, lägg sen på en äggplätt. Låt ditt barn lägga på ketchup och den andra brödskivan. Dela eventuellt mackan på mitten så att det blir lättare för barnet att äta
5. Servera med smörgåsgurka och tomat
Gör en skärmdump av listan för att minnas vad du behöver handla.
Pssst, glöm inte att ta med en påse hemifrån!